1.背中の痛み改善
肋骨が歪むことで痛みが発生します。
2.肩こりや腰痛が改善
首の筋肉は第一肋骨に付着しており、首の筋肉が固くなると第一肋骨を引っ張り上げてしまい肩こりとなります。第一肋骨を元の位置に戻すことにより肩こりが改善します。
3.ウエストが細くなる
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